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Técnicas de estudio más efectivas para ciencias de la salud
La clave no es estudiar mucho, sin pausas y durante tiempo ilimitado, sino estudiar mejor. Y para ello, hay una serie de técnicas específicamente desarrolladas para optimizar el tiempo de estudio y potenciar el aprendizaje, las cuales resultan especialmente útiles en una carrera con un temario tan extenso y complejo como es la de Medicina.…
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Bienestar mental para estudiantes de enfermería y obstetricia
A lo largo de año académico aparecen diferentes momentos de presión extra que pueden afectar negativamente tu salud mental. Como estudiantes de enfermería y obstetricia, es importante reconocer cuáles son estos puntos y contar con estrategias para ayudar a mantener una buena salud mental y bienestar. Puntos de Presión Estrategias para mantener la salud y…
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Concentración en exámenes: ¿misión imposible?
La importancia de poder concentrarse de forma eficaz va más allá de facilitar el aprendizaje y hacerlo más eficaz (duradero): la capacidad de concentración depende a su vez de nuestra capacidad para mantenernos sanos, así que se trata de un perfecto indicador de cuál es nuestro estado de salud, lo que significa que nos puede…