{"id":2365,"date":"2026-08-11T09:29:04","date_gmt":"2026-08-11T09:29:04","guid":{"rendered":"https:\/\/studenthub.elsevier.com\/fr\/?p=2365"},"modified":"2026-08-11T09:29:15","modified_gmt":"2026-08-11T09:29:15","slug":"7-conseils-pour-reussir-sa-premiere-annee-detudes-en-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studenthub.elsevier.com\/fr\/blog\/7-conseils-pour-reussir-sa-premiere-annee-detudes-en-sante\/","title":{"rendered":"7 conseils pour r\u00e9ussir sa premi\u00e8re ann\u00e9e d\u2019\u00e9tudes en sant\u00e9"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Commencer sa premi\u00e8re ann\u00e9e d\u2019\u00e9tudes en sant\u00e9, que ce soit en m\u00e9decine ou en soins infirmiers, est une exp\u00e9rience aussi passionnante qu\u2019exigeante. Entre la quantit\u00e9 de connaissances \u00e0 assimiler, le rythme soutenu des cours et la pression pour rester \u00e0 jour, il est tout \u00e0 fait normal d\u2019avoir du mal \u00e0 trouver son rythme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La bonne nouvelle ? Les \u00e9tudiants en sant\u00e9 qui r\u00e9ussissent le mieux ne sont pas n\u00e9cessairement ceux qui en savent le plus au d\u00e9part. Ce sont souvent ceux qui apprennent rapidement \u00e0 \u00e9tudier plus efficacement, en adoptant des habitudes r\u00e9guli\u00e8res et durables qui les accompagneront tout au long de leur formation.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici 7 conseils pour bien d\u00e9marrer :<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conseil n\u00b0 1 : Organisez-vous !<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>D\u00e8s la premi\u00e8re semaine, une fois votre emploi du temps et le programme de vos cours en main, prenez le temps de tout reporter dans votre agenda. Avoir une vision claire des travaux \u00e0 rendre, des \u00e9ch\u00e9ances et des examens vous aidera \u00e0 mieux anticiper votre charge de travail et \u00e0 r\u00e9duire consid\u00e9rablement votre stress tout au long de l\u2019ann\u00e9e.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conseil n\u00b0 2 : Inscrivez-vous sur ClinicalKey Student<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Avant que le semestre ne s\u2019acc\u00e9l\u00e8re, prenez quelques minutes pour vous inscrire sur ClinicalKey Student. De nombreux \u00e9tablissements donnent d\u00e9j\u00e0 acc\u00e8s \u00e0 cet outil d\u2019apprentissage qui propose des contenus fiables. Vous ne savez pas si votre \u00e9tablissement vous donne acc\u00e8s \u00e0 ClinicalKey Student ? V\u00e9rifiez votre acc\u00e8s <a href=\"https:\/\/studenthub.elsevier.com\/fr\/check%20access\/\">ici<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conseil n\u00b0 3 : Adoptez une routine de r\u00e9vision quotidienne<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mieux vaut travailler un peu chaque jour et r\u00e9viser r\u00e9guli\u00e8rement que tout apprendre en une nuit juste avant l\u2019examen. Essayez de progresser un peu chaque jour : ces petites am\u00e9liorations finissent par faire une vraie diff\u00e9rence sur le long terme. M\u00eame 30 \u00e0 90 minutes de travail concentr\u00e9 par jour peuvent avoir un impact important au fil du semestre.<\/li>\n\n\n\n<li>La r\u00e9p\u00e9tition espac\u00e9e est une m\u00e9thode particuli\u00e8rement efficace pour m\u00e9moriser durablement. Revoir les notions \u00e0 intervalles r\u00e9guliers permet de renforcer leur m\u00e9morisation. Utilisez par exemple des fiches de r\u00e9vision, des cartes mentales, des flashcards ou des quiz r\u00e9guliers afin de consolider vos connaissances avant les examens.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conseil n\u00b0 4 : Rendez vos notes plus visuelles<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pour mieux m\u00e9moriser, inutile de surcharger vos notes. Allez \u00e0 l\u2019essentiel et ajoutez des \u00e9l\u00e9ments visuels d\u00e8s que possible. Les codes couleur, sch\u00e9mas et tableaux peuvent faciliter la compr\u00e9hension et l\u2019organisation des informations, notamment par rapport \u00e0 de longs paragraphes tr\u00e8s denses.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conseil n\u00b0 5 : Entra\u00eenez-vous avec des questions similaires \u00e0 celles des examens<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>S\u2019entra\u00eener r\u00e9guli\u00e8rement avec des questions au format des examens permet d\u2019identifier les notions que vous ma\u00eetrisez moins bien avant le jour J. Utilisez les banques de questions de vos manuels, les anciens QCM disponibles et d\u2019autres exercices similaires : plus vous serez familiaris\u00e9 avec le format des QCM, plus vous serez \u00e0 l\u2019aise lors des \u00e9valuations.<\/li>\n\n\n\n<li>Pensez \u00e9galement \u00e0 travailler votre raisonnement clinique \u00e0 partir de situations de patients et de cas cliniques. Quelle que soit votre formation, cette capacit\u00e9 \u00e0 analyser une situation et \u00e0 mobiliser vos connaissances est fr\u00e9quemment \u00e9valu\u00e9e lors des examens.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conseil n\u00b0 6 : Travaillez \u00e0 plusieurs<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Cr\u00e9ez des groupes de r\u00e9vision ou des discussions de groupe pour vous motiver mutuellement et vous aider \u00e0 rester r\u00e9guliers dans votre travail. \u00c9changer avec d\u2019autres \u00e9tudiants permet de partager des m\u00e9thodes de r\u00e9vision, de s\u2019encourager et de maintenir une dynamique de travail positive.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Conseil n\u00b0 7 : Prenez soin de vous<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Prendre soin de soi fait aussi partie d\u2019une bonne strat\u00e9gie d\u2019apprentissage. Accordez-vous des pauses r\u00e9guli\u00e8res et veillez autant que possible \u00e0 pr\u00e9server de bonnes habitudes de sommeil, une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re. N\u2019oubliez pas : l\u2019\u00e9puisement est bien r\u00e9el et ne vous aidera pas \u00e0 r\u00e9ussir vos examens !<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour r\u00e9ussir, l\u2019objectif n\u2019est pas d\u2019\u00eatre parfait. Ce sont surtout les petites d\u00e9cisions prises d\u00e8s le d\u00e9but de l\u2019ann\u00e9e qui peuvent faire la diff\u00e9rence. Adoptez de bonnes habitudes, utilisez les ressources \u00e0 votre disposition, appuyez-vous sur les personnes qui vous entourent et autorisez-vous aussi \u00e0 faire des pauses.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vous cherchez davantage de ressources et de conseils pour r\u00e9ussir vos \u00e9tudes ? Rendez-vous sur notre Student Hub et suivez-nous sur les r\u00e9seaux sociaux pour d\u00e9couvrir des contenus sp\u00e9cialement con\u00e7us pour les \u00e9tudiants en sant\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Partagez en commentaire les autres conseils que vous aimeriez donner aux \u00e9tudiants !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Commencer sa premi\u00e8re ann\u00e9e d\u2019\u00e9tudes en sant\u00e9, que ce soit en m\u00e9decine ou en soins infirmiers, est une exp\u00e9rience aussi passionnante qu\u2019exigeante. Entre la quantit\u00e9 de connaissances \u00e0 assimiler, le rythme soutenu des cours et la pression pour rester \u00e0 jour, il est tout \u00e0 fait normal d\u2019avoir du mal \u00e0 trouver son rythme. 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