Six conseils pour réussir en école de médecine dès les premiers jours

Astuce 1 : faites vous des amis, pas des rivaux

Vous vous rendrez vite compte qu’à l’école de médecine, beaucoup de personnes sont brillantes. Nombreux sont ceux qui ont obtenu d’excellents résultats et décroché leur diplôme avec succès. Il est donc tout à fait normal de parfois se sentir moins légitime ou à la hauteur. Mais rappelez-vous : vous n’êtes pas seul. Pas de panique.

Tournez-vous simplement vers un camarade de classe et dites-lui « bonjour ». Il y a de grandes chances que vous ayez chacun quelque chose à apprendre de l’autre. Voyez cette nouvelle étape comme une occasion de combler certaines lacunes, tout en nouant des amitiés en chemin.

Astuce 2 : essayez différentes façons d’apprendre

Votre cerveau est un muscle. Plus vous l’entraînez, plus il devient fort. Vous pouvez conditionner votre cerveau à retenir toutes les informations médicales qui vous sont enseignées dans un cours donné. La meilleure façon de conditionner votre cerveau, comme n’importe quel muscle, est d’utiliser une variété de méthodes et de techniques. Voici quelques conseils pour conditionner votre cerveau à chaque séance d’étude :

• Étudiez à intervalles de 30 à 40 minutes pendant plusieurs jours avant l’examen, au lieu de passer une nuit blanche la veille.
• Prolongez votre rétention en vous testant avec des flashcards.
• Renforcez votre mémoire en vous testant un jour après avoir appris quelque chose. Testez à nouveau après une semaine, deux semaines, un mois, etc.
• Stimulez votre cerveau en changeant votre méthode d’étude. Passez des appareils électroniques au stylo et au papier, à la lecture, à l’écoute.

Astuce 3 : Pensez comme un PRO

Être étudiant en médecine signifie que vous êtes un médecin en formation. Vous êtes déjà sur la voie de devenir médecin, alors pourquoi ne pas commencer à vous comporter comme tel ? Bien que vous ne devriez probablement pas vous prendre trop au sérieux, vous mettre dans l’état d’esprit d’un médecin vous aidera à devenir médecin. Voici quelques façons de l’essayer :

• Prendre soin de soi permet de prendre soin des autres. Prenez le temps de prendre soin de votre santé physique et de votre bien-être mental.
• Les médecins travaillent en équipe. Vous pouvez commencer par un groupe d’étude. Trouver votre tribu à l’école de médecine est le meilleur moyen de survivre.
• Apprenez quelque chose tous les jours. Les médecins n’arrêtent jamais d’apprendre.

Astuce 4 : Passez au numérique

Avouons-le, la plupart de votre temps, en tant qu’étudiant en première année de médecine, sera consacré à apprendre, à étudier et à tester. Les outils numériques, tels que ClinicalKey Student ou Complete Anatomy sont conçus pour tirer le meilleur parti de ces précieuses heures en dehors de la salle de classe. En évaluant vos forces et vos faiblesses dans chaque domaine d’intérêt et en vous fournissant des outils adaptés à votre amélioration, cette plateforme interactive soutient votre quête de réussite scolaire et professionnelle.

Astuce 5 : L’essentiel pour bien démarrer

Les livres sont un pilier essentiel de l’apprentissage, et disposer des bons ouvrages est crucial pour réussir sa formation en médecine. En tant qu’étudiant en première année, Elsevier vous propose une sélection rigoureuse de manuels de référence pour bien démarrer votre parcours. Enrichis des dernières données fondées sur des preuves, ces ouvrages de pointe vous fourniront toutes les connaissances nécessaires pour poser les bases solides d’une carrière médicale réussie.

Astuce 6 : Prenez soin de votre esprit

Pas de panique si vous ne savez pas encore dans quelle spécialité vous lancer. L’un des grands avantages de l’école de médecine, c’est justement la possibilité d’explorer de nombreuses disciplines différentes. Et franchement, avoir du mal à choisir parce que vous appréciez la plupart de vos cours, c’est un excellent problème à avoir !

Il est très utile de commencer à observer tôt et aussi souvent que possible. Cela vous permet de créer des liens avec des mentors dès le début, tout en vous aidant à mieux comprendre ce que vous appréciez (ou pas) dans chaque expérience.

Les débuts peuvent être intenses. La courbe d’apprentissage est raide, et les premières semaines peuvent sembler accablantes. Mais accrochez vous : ça s’améliore. Trouver la méthode de travail qui vous convient peut prendre du temps, alors soyez prêt à expérimenter plusieurs approches jusqu’à ce que vous trouviez la bonne.

Et surtout, continuez à pratiquer des activités que vous aimez en dehors des cours. Ce sont elles qui font de vous une personne unique et c’est sans doute aussi ce qui vous a permis d’intégrer l’école de médecine. Ces activités sont précieuses pour votre bien-être mental, même si vous ne vous en rendez pas compte tout de suite.