Por: Lynda Malcolm<\/p>\n\n\n\n
La escuela de enfermer\u00eda pone a prueba incluso a los estudiantes m\u00e1s fuertes. Te desafiar\u00e1 de nuevas maneras. No solo est\u00e1s aprendiendo material nuevo; Est\u00e1s aprendiendo a mantener a la gente con vida. La mayor\u00eda de los programas no te dicen que tienes que aprender a ser dos tipos de estudiante muy diferentes al mismo tiempo: el acad\u00e9mico que absorbe vol\u00famenes de contenido acad\u00e9mico y el especialista pr\u00e1ctico que domina habilidades pr\u00e1cticas clave. Esta intensidad es lo que hace que la escuela de enfermer\u00eda sea tan \u00fanica. Tambi\u00e9n es lo que te convertir\u00e1 en un activo valioso para cualquier equipo. El truco est\u00e1 en aprender a equilibrar la carga sin destrozarte en el proceso.<\/p>\n\n\n\n
La mayor\u00eda de los programas se inclinan hacia la potencia intelectual o la habilidad t\u00e9cnica. La escuela de enfermer\u00eda exige ambas cosas a la vez, todos los d\u00edas. No hay retraso entre la teor\u00eda y la aplicaci\u00f3n. El lunes podr\u00edas aprender sobre el gasto card\u00edaco, seguido de una evaluaci\u00f3n f\u00edsica el mi\u00e9rcoles. Para el viernes, se espera que lo juntes todo reconociendo un sonido card\u00edaco anormal y relacion\u00e1ndolo con los mecanismos que estudiaste al inicio de la semana.<\/p>\n\n\n\n
Esto no es un accidente. Una enfermera que conoce la ciencia pero no puede aplicarla bajo presi\u00f3n es peligrosa, al igual que una enfermera que puede realizar las habilidades pero no entiende la fisiopatolog\u00eda subyacente. Los programas est\u00e1n dise\u00f1ados para que ambos aspectos de la enfermer\u00eda choquen constantemente porque eso es exactamente lo que exige el trabajo. Puede ser agotador para los estudiantes que intentan separar los requisitos acad\u00e9micos y los de habilidades en lugar de verlos como un reto integrado. Aprender a ver ambas como una habilidad continua, en lugar de dos exigencias en competencia, es lo que te ayudar\u00e1 a salir adelante.<\/p>\n\n\n\n
El primer a\u00f1o es menos para sentirse competente y m\u00e1s para sobrevivir. Estudiar\u00e1s m\u00e1s que nunca y aun as\u00ed te sentir\u00e1s atrasado. Entrar y esperar clavarlo todo desde el primer d\u00eda es una receta para el desastre. Los primeros semestres se dedican a construir el andamiaje b\u00e1sico: aprender terminolog\u00eda, habilidades fundamentales y c\u00f3mo interactuar con los pacientes.<\/p>\n\n\n\n
Los intensivos cl\u00ednicos aumentan la apuesta. Olvidar\u00e1s cosas que sab\u00edas la noche anterior o fallar\u00e1s en una tarea que has clavado en el laboratorio de habilidades una docena de veces. Esto no es prueba de que no perteneces. Es perfectamente normal. Los pacientes reales crean caos y presi\u00f3n, lo que lo cambia todo.<\/p>\n\n\n\n
Un truco \u00fatil es medir tu progreso con el semestre anterior en lugar de con tu yo imaginado en el futuro. \u00bfTus evaluaciones de pacientes son m\u00e1s r\u00e1pidas que el semestre pasado? \u00bfFue esta rotaci\u00f3n menos aterradora que la anterior? Ese es el marcador real.<\/p>\n\n\n\n
Una de las formas m\u00e1s r\u00e1pidas de quemarse es intentando hacerlo todo solo. Los estudiantes que tienes delante son un recurso poco utilizado. Han superado exactamente la rotaci\u00f3n cl\u00ednica que te mantiene despierto por la noche, saben lo que esperan los instructores y estudian estrategias que funcionan. Este tipo de informaci\u00f3n no existe en ning\u00fan temario. No tengas miedo de preguntarles. Es mejor usar cinco minutos que buscar ansiosamente durante una hora.<\/p>\n\n\n\n
Las enfermeras en ejercicio son otro recurso invaluable. La mayor\u00eda de las enfermeras recuerdan c\u00f3mo era cuando era estudiante lidiando con la presi\u00f3n del material y el tiempo, y est\u00e1n encantadas de compartir un poco de esa perspectiva tan duramente ganada. La mentor\u00eda en enfermer\u00eda no es un programa formal. Es un h\u00e1bito constante: preguntar, escuchar, y de vez en cuando que te digan algo que no quer\u00edas o\u00edr pero que necesitabas.<\/p>\n\n\n\n
Las notas son una peque\u00f1a parte de la escuela de enfermer\u00eda, pero es f\u00e1cil dejar que ese n\u00famero eclipsen el progreso de otros. El crecimiento del conocimiento aparece cuando las preguntas de pr\u00e1ctica empiezan a tener sentido, los mapas conceptuales dejan de parecer arte abstracto o las clases de fisiopatolog\u00eda ya no suenan a idiomas extranjeros. La competencia pr\u00e1ctica a menudo no es tan obvia. Es cuando tus manos dejan de temblar durante un procedimiento, empiezas a anticipar el siguiente paso en la interacci\u00f3n con un paciente o tu documentaci\u00f3n es clara.<\/p>\n\n\n\n
Lleva un registro anotando una victoria de conocimientos y habilidades cada semana. A lo largo de un semestre, se convierte en una prueba concreta de que tu trabajo est\u00e1 dando frutos. Esto importa porque la escuela de enfermer\u00eda tiene la mala costumbre de hacerte sentir tan bien como tu nota del \u00faltimo examen. Hacer un seguimiento del crecimiento demuestra que eso es falso.<\/p>\n\n\n\n
La escuela de enfermer\u00eda no es un proceso largo e indistinguible sin un final claro. Tiene un objetivo muy real: tu examen de licencia y luego tu primer trabajo. Pensar en ambos desde el principio te ahorrar\u00e1 estr\u00e9s futuro. No necesitas un plan de estudios para el examen de licencia en tu primer semestre, pero crear buenos h\u00e1bitos desde el principio da sus frutos. Utiliza las experiencias cl\u00ednicas para construir el juicio cl\u00ednico que cada vez m\u00e1s enfatiza el examen.<\/p>\n\n\n\n
Lo mismo ocurre con la orientaci\u00f3n profesional. Reconoce las rotaciones que disfrutas y las que soportas. Es informaci\u00f3n valiosa que te ayudar\u00e1 a orientarte hacia el tipo de enfermera que quieres ser.<\/p>\n\n\n\n
La escuela de enfermer\u00eda es realmente uno de los caminos acad\u00e9micos m\u00e1s dif\u00edciles que existen. Habr\u00e1 d\u00edas duros. Los estudiantes que se agotan suelen ser los que interpretan cada d\u00eda duro como prueba de que no pertenecen. Los que duran tratan esos d\u00edas como parte del proceso de aprendizaje. El agotamiento no es un impuesto inevitable para convertirse en enfermero\/a. Es lo que pasa cuando intentas salir adelante sin estrategia, recuperaci\u00f3n ni apoyo. Puedes hacerlo mejor que eso. El trabajo ya es bastante duro sin complicarlo m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.osmosis.org\/blog\/10-tips-to-prepare-for-your-first-clinical-nursing-experience <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.osmosis.org\/blog\/expectations-vs-reality-what-being-a-nurse-is-really-like <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.osmosis.org\/blog\/the-science-of-rest-recovery-why-healthcare-learners-need-downtime-and-how-to-actually-take-it <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.osmosis.org\/blog\/how-to-use-goal-setting-to-fuel-healthcare-student-motivation <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.osmosis.org\/blog\/the-osmosis-ultimate-guide-to-the-nclex-pn-and-rex-pn <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/evolve.elsevier.com\/studentlife\/blog-post\/what-i-wish-i-knew-in-my-first-year-of-nursing-school <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.elsevier.com\/resources\/addressing-student-clinical-practice-anxiety <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.gcu.edu\/blog\/nursing-healthcare\/nursing-school-burnout-what-it-and-how-prevent-it <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.registerednursing.org\/articles\/nursing-school-stress <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.nursingworld.org\/content-hub\/resources\/nursing-resources\/benefits-of-mentorship-in-nursing <\/a><\/p>\n\n\n\n https:\/\/www.registerednursing.org\/articles\/nclex-prep-during-nursing-school <\/a><\/p>\n\n\n\nReferencias<\/summary>\n